bom saber
Conheça estes dois poderosos ingredientes para preparar um remédio 100% natural que vai limpar sua pele e eliminar acne, espinhas, manchas e cicatrizes. Se quer deixar sua pele limpinha do que está à espera para experimentar?
Os produtos para a acne que encontra nas lojas são caros e muitas vezes não se revelam eficazes. Mas agora pode preparar seu remédio em casa, de forma simples e económica.
Como preparar?
1. Faça uma pasta com inhame japonês e gengibre;
2. Para esta pasta, algum inhame japonês;
3. Rale também algum gengibre com casca;
4. A receita deve ser preparada na proporção de 1 parte de gengibre para 10 de inhame;
5. Misture o inhame e o gengibre com um pouco de farinha, para ligar bem;
6. A pasta deve ficar bem úmida;
7. Aplique na pele, sobre a acne e espinhas;
8. Cubra com gaze ou um paninho fino;
9. Após algumas horas a pasta está seca;
10. Remova com água morna;
Este tratamento pode ser feito no rosto e corpo. Quando aplicar no rosto, opte por fazer antes de deitar e não coloque farinha na mistura nem cubra com gaze. Deixe atuar e remova com água abundante.
Faça este tratamento diariamente e sua pele ficará limpa e lisa!
dicas
bom saber
O mal de Alzheimer se desenvolve lentamente e, por isso, muitas famílias acabam não sabendo se o problema de esquecimento é resultado da doença ou é apenas a velhice.
Deborah Halpern, pertencente a uma entidade de cuidadores em Kensington, Maryland, nos Estados Unidos, faz a seguinte comparação:
"Uma pessoa bastante idosa pode esquecer frequentemente onde deixou as chaves."
Mas alguém que sofre com Alzheimer, quando encontra o que está perdido, não faz ideia do que se trata".
Quer que a gente esclareça melhor?
Veja os sinais de alerta para esta terrível doença:
1. Perda de memória: esquecer ocasionalmente nomes é normal, mas quem tem Alzheimer esquece cada vez mais coisas ao longo do tempo.
2. Dificuldade em realizar tarefas do cotidiano.
3. Problemas com a linguagem: o vocabulário fica cada vez mais curto e difícil de compreender.
4. Sensação de que está perdido e sozinho, mesmo em meio à família.
5. Comportamentos estranhos, como sair de casa com roupas íntimas.
6. Passividade: quem sofre de Alzheimer tende a esquecer as coisas que gostava de fazer e acaba ficando muito tempo sentado em frente à televisão.
7. Problemas de raciocínio para executar simples tarefas, como usar um cartão de crédito ou preencher uma folha de cheque.
8. Perda do senso, como colocar as chaves no congelador.
9. Mudança repentina de humor, indo da calma à fúria sem nenhum motivo.
10. Tristeza cada vez maior.
Quer saber como podemos prevenir esse mal?
A melhor coisa a se fazer é estimular a mente.
Jogos como xadrez e palavras-cruzadas ajudam
Ou seja, à medida que se aumenta o risco de doença cardiovascular, também se aumenta o risco de Alzheimer.
Portanto, tudo o que diminui o risco de problemas cardíacos, também previne a doença do esquecimento.
Veja o que você deve evitar para ficar mais protegido:
1. Fumo: os fumantes têm o dobro de chances de desenvolver Alzheimer.
2. Colesterol ruim alto, que dificulta a circulação em todo o corpo.
3. Pressão arterial elevada
4. Obesidade
5. Diabetes
6. Gordura de origem animal em excesso
7. Bebida alcoólica em excesso
Há algumas medidas que podemos tomar para reforçar a proteção contra a doença:
- Exercício físico
- Dieta baseada em frutas e legumes
- Consumo adequado de antioxidantes como ômega 3 e vitaminas C e E.
curapelanatureza
poesia
queria tirar a foto dela,
não lhe disse para sorrir,
disse " te amo "
e teve o seu sorriso mais bonito "
desconhecido
bom saber
Pesquisadores da Universidade de Northumbria, na Inglaterra descobriram uma substância que diminui drasticamente o aparecimento da doença de Alzheimer.
Você provavelmente já tem esta substância em seu pote de temperos.
Até mesmo os céticos da indústria médica estão achando esta descoberta notável – e não é difícil perceber o porquê.
O estudo de Northumbria é o primeiro a provar que o alecrim pode retardar o desenvolvimento de Alzheimer e melhorar a memória de pacientes saudáveis.
Os pesquisadores recrutaram 60 voluntários idosos e os dividram em 3 grupos. Um grupo participou de aromaterapia com alecrim, e o segundo com lavanda. O último grupo não participou de nenhuma aromaterapia.
Os cientistas deram a membros de cada grupo jogos de palavras como distração. Ao mesmo tempo, esporadicamente pediram aos participantes para se envolverem em testes de memória complexos.
Curiosamente, os participantes do grupo da lavanda tiveram o pior desempenho. Aqueles que não participaram da aromaterapia tiveram um desempenho na média, e o grupo do alecrim teve um aumento “estatisticamente significativo” em sua função de memória.
Sua memória aumentou 75%.
Conexão com o Alzheimer
Você provavelmente já tem esta substância em seu pote de temperos.
Até mesmo os céticos da indústria médica estão achando esta descoberta notável – e não é difícil perceber o porquê.
O estudo de Northumbria é o primeiro a provar que o alecrim pode retardar o desenvolvimento de Alzheimer e melhorar a memória de pacientes saudáveis.
Os cientistas deram a membros de cada grupo jogos de palavras como distração. Ao mesmo tempo, esporadicamente pediram aos participantes para se envolverem em testes de memória complexos.
Curiosamente, os participantes do grupo da lavanda tiveram o pior desempenho. Aqueles que não participaram da aromaterapia tiveram um desempenho na média, e o grupo do alecrim teve um aumento “estatisticamente significativo” em sua função de memória.
Sua memória aumentou 75%.
Conexão com o Alzheimer
Os compostos presentes no alecrim realmente interagem com o cérebro de uma forma semelhante aos medicamentos de Alzheimer convencionais. Um desses compostos é chamado 1,8-cineol.
1,8-cineol funciona através da inibição da acetilcolinesterase – uma enzima que decompõe um neurotransmissor chamado acetilcolina. Para um doente de Alzheimer, esta inibição tem o efeito de retardar a perda de memória drasticamente.
De fato, pesquisadores de outro estudo observaram o seguinte sobre 1,8-cineol:Todos os pacientes apresentaram melhora significativa na função cognitiva …. Em particular, pacientes com Alzheimer apresentaram melhora significativa nos escores totais.
Por que Aromaterapia?1,8-cineol funciona através da inibição da acetilcolinesterase – uma enzima que decompõe um neurotransmissor chamado acetilcolina. Para um doente de Alzheimer, esta inibição tem o efeito de retardar a perda de memória drasticamente.
De fato, pesquisadores de outro estudo observaram o seguinte sobre 1,8-cineol:Todos os pacientes apresentaram melhora significativa na função cognitiva …. Em particular, pacientes com Alzheimer apresentaram melhora significativa nos escores totais.
Aromaterapia passa a ser uma ótima maneira de ingerir substâncias medicinais. Quando você engole uma pílula, as moléculas benéficas têm de viajar através de seu fígado. Muitas dessas moléculas simplesmente são filtradas.
Com aromaterapia, por outro lado, essas moléculas passam facilmente pela corrente sanguínea e fazem o seu caminho até o cérebro.
É por isso que, quando os pesquisadores da Universidade de Northumbria estudaram amostras de sangue dos participantes do estudo, observaram vestígios de óleo de alecrim.
Implicações
Os medicamentos de Alzheimer convencionais têm uma série de efeitos colaterais, incluindo:
Perda de apetite
Náusea
Vômitos
Dores de cabeça
Fadiga
Insônia
Além do mais, como Dr. Chris Van Tulleken compartilha, estes medicamentos convencionais – como acontece com muitos produtos farmacêuticos – podem deixar os pacientes sentindo-se impotentes.
Os tratamentos alternativos como alecrim, por outro lado, têm muito menos efeitos colaterais e podem ajudar os pacientes a se sentirem mais envolvidos em seu tratamento.
O importante agora é que os pesquisadores continuem a estudar tratamentos alternativos de Alzheimer para descobrirem como eles podem ser integrados com o conhecimento médico moderno para ajudar os pacientes.
Com aromaterapia, por outro lado, essas moléculas passam facilmente pela corrente sanguínea e fazem o seu caminho até o cérebro.
É por isso que, quando os pesquisadores da Universidade de Northumbria estudaram amostras de sangue dos participantes do estudo, observaram vestígios de óleo de alecrim.
Implicações
Os medicamentos de Alzheimer convencionais têm uma série de efeitos colaterais, incluindo:
Perda de apetite
Náusea
Vômitos
Dores de cabeça
Fadiga
Insônia
Além do mais, como Dr. Chris Van Tulleken compartilha, estes medicamentos convencionais – como acontece com muitos produtos farmacêuticos – podem deixar os pacientes sentindo-se impotentes.
Os tratamentos alternativos como alecrim, por outro lado, têm muito menos efeitos colaterais e podem ajudar os pacientes a se sentirem mais envolvidos em seu tratamento.
O importante agora é que os pesquisadores continuem a estudar tratamentos alternativos de Alzheimer para descobrirem como eles podem ser integrados com o conhecimento médico moderno para ajudar os pacientes.
osegredo
plante
Todos sabemos da importância dos drones nos dias atuais, eles servem para despoluir os portos, salvam vidas na Ruanda, além de servir para segurança e tantas outras coisas. E agora, eles também podem frear o desmatamento e recuperar tudo o que foi destruído por ele.
Uma startup britânica resolveu apostar no poder dos drones para plantar um bilhão de árvores por ano de maneira rápida e autônoma, uma solução à altura da grande devastação das florestas.
O projeto é conduzido pele engenheira Susan Grahams da Biocarbon Engineering. Segundo a empresa, o uso de drones seria mais eficiente e preciso que os métodos tradicionais adotados no mercado, como o plantio manual de árvores e a distribuição de sementes secas por via aérea.
“Nossa solução equilibra esses dois métodos. Em primeiro lugar, por meio do plantio de sementes germinadas, utilizando técnicas de agricultura de precisão. Em segundo lugar, por ser escalável e automatizada, a nossa tecnologia reduz significativamente os requisitos de mão de obra e custos.”, segundo a empresa.
Susan Grahams ainda ressalta, “Estamos trabalhando para combater o desmatamento em escala industrial com o reflorestamento em escala industrial”.
“A empresa planeja já nos primeiros testes realizados ter potencial de plantarem cerca de 36.000 sementes de arvores por dia com capacidade de 10 sementes por minuto”, relata Grist Liz. “Isso significa cerca de 1 bilhão por ano”.
Em um primeiro momento, com ajuda de um drone, a BioCarbon reúne dados detalhados do terreno, a fim de produzir mapas 3D de alta qualidade sobre as terras agrícolas, plantações e áreas a serem restauradas.
Após todo mapeamento, os drones realizam as atividades de plantio de precisão. Então pequenas são lançadas ao solo, e se rompem liberando, assim, as sementes germinadas.
Mas a solução para nossos problemas florestais pode não ser tão simples, diz Grist Liz O centro de estudo do projeto é cético, destacando que o plantio de 1 bilhão de sementes não significa que você ganha 1 bilhão de árvores. Ela escreve, replantio não desfaz o dano considerável que o desmatamento faz para o solo pois as florestas renasce não têm a mesma biodiversidade, por exemplo.
E tem outra razão pela qual uma parte da população pode não gostar da idéia do drone: No Canadá, por exemplo, o trabalho árduo de reflorestamento em Ontário e British Columbia serve como uma fonte de emprego para os cidadãos. Os drones podem custar apenas 15 por cento do custo do método de plantação tradicionais por isso é fácil ver como as máquinas poderiam assumir mais um trabalho. O plantio de árvores com a mão-de-obra convencional é um trabalho duro e pode demorar até dois meses de trabalho humanos para plantar 100.000 árvores trabalhando durante todos os dias com grande margem de erros sem contar com o mau tempo. Em contrapartida, um par de pessoas que operam drones poderia plantar mais de 100.000 árvores em uma única semana.
centralflorestal
bom saber
O estudo foi realizado por um grupo de investigadores na Universidade de Alberta, no Canadá, e revela o surpreendente: um copo de vinho à refeição tem os mesmos benefícios que 30 minutos de exercício físico.
Os cientistas testaram esta teoria em laboratório, com ratos, e descobriram que o resveratol, composto natural presente na casca das uvas, é responsável por melhorar o desempenho muscular e cardíaco, tal e qual como uma sessão de ginásio.
Para além disso, ajuda a prevenir os imensos efeitos de uma vida sedentária, como o envelhecimento dos músculos.
Mas o melhor de tudo, segundo um dos investigadores, é que para todas as pessoas que estão incapacitadas de praticar exercício, podem ter no vinho uma ajuda para minimizar os efeitos negativos no seu corpo (coração e músculos).
O ideal, diz o artigo, é que se beba um copo à refeição, mas que se mantenha a ida ao ginásio, dessa forma terá uma vida mais saudável.
chiadonews
em cantos de Gaia
Abismo Anhumas / Bonito / Mato Grosso do Sul (considerada a maior caverna submersa do mundo ) Brasil
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